- 概要 -
菓子とは食事と食事の間に食べる、食事とは違った甘かったり辛かったり栄養以外の味等を重視して楽しむ軽い食べ物の事で、スナック菓子とは、菓子の中でもポテトチップスやポップコーンといったサクサクした食感の袋菓子の事をいう。
- 詳しい解説 -
菓子とは、食事とは違って栄養補給を第一の目的とせず、その味や食感などを重視して食べる、嗜好品の事。主に甘い物の事をいう。菓子でもそれなりのカロリーを得ることが可能で、腹を膨らませる事は出来るが、普通の食事よりもかなり多めに砂糖や塩を用いられており、また栄養バランスも悪いためすぐに空腹になる上、長期的にそれを続けると健康を害す恐れがある。気分転換や休憩に少し菓子を食べると、仕事や勉強の効率が良くなることもあり、うまく活用すると良い。
スナック菓子とは、菓子の一種である。中でもジャガイモやトウモロコシを主原料としたサクサクとした食感の菓子の事をいう。例えば、ポテトチップスやポップコーン等の袋菓子がその代表格であり、しょっぱい味の物も甘い物もある。油で揚げている物が多いので、基本的にカロリーは高めで身体にも悪い。たらこバターや焼き肉味、抹茶風味に柚子胡椒味等、味のバリエーションは無限大である。